Ponte en Forma Flamenca!

Hola!! El reto PONTE EN FORMA FLAMENCA! INCLUYE: 15 clases en video que puedes hacer de lunes a viernes para recuperarte en 3 semanas después del descanso de diciembre. Es ideal si quieres : 1. Recuperar o mejorar en fuerza, resistencia y condición física. 2. Hacer ejercicio con algo divertido que te motive. 3. Aprender o mejorar en tu baile flamenco con ejercicios de condición fisica. 1. No necesitas experiencia previa ni zapatos de flamenco. 2. En varias clases no usamos los zapatos. 3. Hay clases más desafiantes pero puedes hacerlas a tu alcance. 4. También es un reto para personas que ya bailan y quieren ponerse en forma !